Técnicas de Terapia Gestalt para promover la regulación emocional en hombres que forman parte de las Ligas Barriales de Fútbol de la ciudad de Quito

Abstract

La regulación emocional es un proceso complejo basado en la interacción de componentes psicológicos, neurobiológicos, individuales y ambientales. Investigaciones señalan que por influencia de la cultura, el entorno social y la configuración personal, existe una mayor tendencia en los hombres para desarrollar dificultades en algunos factores de la regulación emocional; por este motivo, el presente proyecto propone aplicar técnicas de Terapia Gestalt en hombres que forman parte de las Ligas Barriales de Fútbol de la ciudad de Quito, para facilitar la identificación, gestión y expresión de emociones desde la conciencia y la responsabilización. El objetivo general es identificar el grado de efectividad de la aplicación de estas técnicas en el mejoramiento de la regulación emocional de la población en estudio. La metodología tiene un enfoque cuantitativo, un diseño experimental y es de tipo transversal. Mediante un muestreo de tipo probabilístico, aleatorio simple, se establece un grupo control y un grupo experimental al que se le aplicará el plan terapéutico. La investigación cuenta con una fase de pre y post evaluación utilizando la Escala de Dificultades de Regulación Emocional DERS. Para comparar los resultados obtenidos y determinar si existe una diferencia significativa entre el grupo control y el grupo experimental se utilizará la prueba T Test. Los resultados esperados incluyen identificar una disminución en las dificultades de regulación emocional de los hombres al terminar el proceso planteado. La propuesta de intervención está conformada por doce sesiones grupales utilizando técnicas de Terapia Gestalt.