Eficacia de biofeedback y neurofeedback en el tratamiento del trastorno de ansiedad generalizada

Abstract

El trastorno de ansiedad generalizada TAG está asociado con una afectación integral del estado de una persona. Dependiendo del nivel de intensidad, puede interferir con la vida diaria, manifestándose en pacientes con dificultades para controlar la preocupación, angustia, mantener la concentración, afectaciones en la memoria, irritabilidad, tensión muscular, trastornos del sueño, entre otros síntomas. Las personas que padecen TAG enfrentan desafíos en su día a día y buscan distintos tratamientos que van desde el empleo de fármacos hasta diversas intervenciones terapéuticas psicológicas. Esta revisión sistemática analizó la eficacia terapéutica y utilidad del neurofeedback y biofeedback en casos de pacientes adolescentes y adultos de entre 11 y 35 años que padecen el Trastorno de Ansiedad Generalizada, comparándolos con otros estudios de tratamiento que integraban terapias psicoterapéuticas o farmacológicas. Se incluyeron ensayos controlados aleatorizados y estudios de cohortes prospectivos que evaluaron el uso de neurofeedback o biofeedback en pacientes con TAG. Los resultados indican que tanto el neurofeedback como el biofeedback muestran una disminución de los síntomas del TAG, evidenciando niveles relativos de eficacia. Se observaron mejoras significativas en la regulación fisiológica y cognitiva de la ansiedad, con efectos duraderos a largo plazo. Sin embargo, se destaca la necesidad de investigaciones con muestras más grandes y metodologías sólidas para confirmar estos hallazgos.