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http://dspace.udla.edu.ec/handle/33000/15309| Tipo de material : | masterThesis |
| Título : | Efectos del ayuno intermitente en la disminución de peso en comparación con la restricción de energía continua en personas adultas con obesidad y sobrepeso. Una revisión sistemática |
| Autor : | Ruales Pauta, Carlos Geovanny Sigcho Garrido, Stephanie Dayana |
| Tutor : | Cárdenas Zurita, Santiago Gonzalo |
| Palabras clave : | DISMINUCIÓN DE PESO;HÁBITOS ALIMENTICIOS;RESTRICCIÓN DE ENERGÍA CONTINUA;NUTRICIÓN Y DIETÉTICA |
| Fecha de publicación : | 2023 |
| Editorial : | Quito: Universidad de las Américas, 2023 |
| Citación : | Ruales, C.; Sigcho, S. (2023). Efectos del ayuno intermitente en la disminución de peso en comparación con la restricción de energía continua en personas adultas con obesidad y sobrepeso. Una revisión sistemática (Tesis de maestría). Universidad de las Américas, Quito. |
| Resumen : | INTRODUCCIÓN. El sobrepeso y la obesidad son considerados un problema de salud pública a nivel mundial, con consecuencias significativas en la calidad de vida y la morbilidad de los pacientes que la padecen World Health Organization, 2020. En respuesta a esta creciente preocupación, se han explorado muchas estrategias diferentes para perder peso y mantener un peso saludable. OBJETIVO Evaluar y comparar los efectos del ayuno intermitente y la restricción de energía continua en la reducción de peso en adultos con obesidad y sobrepeso, mediante una revisión sistemática PRISMA de la literatura especializada desde 2018 a 2023. METODOLOGÍA. Se tomaron publicaciones indexadas en bases de datos como PubMed, Scielo, ScienceDirect, acerca del ayuno intermitente y la restricción calórica en la disminución del peso. Se utilizó la escala Metodológica de Amstar para evaluar la calidad y riesgo de sesgo. RESULTADOS Se evaluó 996 registros y eligió 7 estudios relacionados con el tema de estudio. Algunos estudios concluyeron que el ayuno intermitente fue más efectivo, mientras que otros lo compararon de manera similar con la restricción continua. Cuatro revisiones obtuvieron alta calidad metodológica, una calidad moderada y dos de baja calidad. CONCLUSIONES Esta revisión sistemática ha analizado de manera exhaustiva la efectividad del ayuno intermitente frente a la restricción calórica continua en adultos con obesidad y sobrepeso. Los resultados y conclusiones obtenidos resaltan la complejidad de esta área y subrayan la importancia de considerar las características individuales de los pacientes en la toma de decisiones clínicas y la necesidad de investigaciones adicionales para mejorar la base de evidencia en la gestión de la obesidad. |
| Descripción : | INTRODUCTION. Obesity and overweight have become a global public health challenge, with significant repercussions on the quality of life and morbidity of those who suffer from it World Health Organization, 2020. In response to this growing concern, various strategies have been explored for weight loss and maintenance of a healthy weight OBJECTIVE To evaluate and compare the effects of intermittent fasting and continuous energy restriction on weight reduction in overweight and obese adults. Through a systematic review PRISMA of the specialized literature from 2018 to 2023. METHODOLOGY. Publications indexed in databases such as PubMed, Scielo, ScienceDirect, on intermittent fasting and calorie restriction in weight loss were taken. The Amstar Methodological scale was used to evaluate quality and risk of bias. RESULTS 996 records were evaluated and 7 studies related to the study topic were chosen. Some studies concluded that intermittent fasting was more effective, while others compared it similarly to continuous restriction. Four reviews obtained high methodological quality, one moderate quality and two low quality. CONCLUSIONS. This systematic review has comprehensively analyzed the effectiveness of intermittent fasting versus continuous calorie restriction in adults with obesity and overweight. The results and conclusions obtained highlight the complexity of this area and underline the importance of considering individual patient characteristics in clinical decision making and the need for additional research to improve the evidence base in obesity management. |
| URI : | http://dspace.udla.edu.ec/handle/33000/15309 |
| Aparece en las colecciones: | Maestría en Nutrición y Dietética |
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