Suplemento con Vitamina D3 versus exposición óptima a la luz solar en mujeres en edad reproductiva para valorar aumento de la fertilidad

Abstract

Introducción; Son múltiples las causas que condicionan la fertilidad de una mujer en edad reproductiva, dentro de estos están los efectos dietéticos y la cantidad de vitamina D3 que se sintetiza con la exposición a la luz solar, por lo que una forma de mejorar la fertilidad seria la suplementación dietética de Vitamina D3. Objetivo; Determinar si las mujeres en edad reproductiva que usan suplementación a base de Vitamina D3, tienen mayor beneficio sobre la fertilidad en relación con solo la exposición óptima a la luz solar. Metodología; El tipo de estudio es descriptivo es un tipo de investigación que se limita a describir aquello que se está examinando. No experimental centrado en la observación y la recopilación de datos existentes para analizar y comprender fenómenos o situaciones específicas. Se utilizo la revisión sistemática de la bibliografía basada en el método PRISMA con palabras claves o descriptores MeSH. Resultados; Los resultados destacan que la vitamina D desempeña un papel crucial en la salud ósea y en el equilibrio hormonal tanto en hombres como en mujeres. Conclusión; Se debe mantener niveles adecuados de vitamina D puede mejorar la fertilidad y la calidad de los óvulos y espermatozoides.